Cursus: Gezondheid en voeding

Wil je gezonder leven, maar weet je niet goed waar te beginnen? Doe dan mee aan een inspirerende reeks bijeenkomsten in Bibliotheek Drunen, vanaf 24 september.

In deze cursus van 8 middagen ga je samen met een docent van het Koning Willem I College aan de slag met jouw vragen over gezondheid en voeding. Geen ingewikkelde theorie, maar praktische tips en kleine stappen die bij jou passen.

Je ontdekt hoe je gezondere keuzes kunt maken op een manier die haalbaar is in jouw dagelijks leven. Of het nu gaat om eten, bewegen of beter in je vel zitten. Er is veel ruimte voor jouw inbreng en ervaringen.

Deze cursus is bedoeld voor iedereen die wil werken aan een gezonder leven en daar direct mee aan de slag wil.